gălușcă cu ficat
IG scăzut
Încărcătură glicemică 6 la 100 g
- sursă bună de proteine
- conținut moderat de sodiu
gălușcă cu ficat are un indice glicemic de 45 (Scăzut).
Actualizat la 21 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
gălușcă cu ficat este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 185 kcal |
| Carbohidrați | 13 g |
| Zaharuri (total) | 1.2 g |
| Naturale | 1.2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 13 g |
| Grăsimi | 8 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 650 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- sursă bună de proteine
- conține fier și vitamine din complexul B
- conținut moderat de sodiu
- conține pesmet rafinat
- încărcătură glicemică moderată
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al gălușcă cu ficat?
gălușcă cu ficat are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 6 la 100 g.
Este gălușcă cu ficat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
gălușcă cu ficat are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează gălușcă cu ficat glicemia?
gălușcă cu ficat are o încărcătură glicemică de 6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică gălușcă cu ficat în aplicația Logi, cu porția ta.
