fursec cu migdale în formă de semilună
IG mediu
Încărcătură glicemică 27 la 100 g
- Conține migdale (grăsimi sănătoase)
- Conținut ridicat de zahăr
fursec cu migdale în formă de semilună are un indice glicemic de 55 (Moderat).
Actualizat la 8 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Această înlocuire oferă o valoare GL semnificativ mai mică, de 1, comparativ cu 27, oferind un răspuns glicemic mult mai stabil, satisfăcând în același timp pofta de dulce.
Iaurt grecesc simplu cu scorțișoară și nuci - Încărcătură glicemică 8 la 100 g Aceasta oferă un profil similar, dulce și cu aromă de nucă, dar cu o valoare GL mult mai mică, de 8, reducând impactul glicemic al gustării tale.
Migdale acoperite cu ciocolată neagră cu zaharuri adăugate minime
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
fursec cu migdale în formă de semilună este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 440 kcal |
| Carbohidrați | 48 g |
| Zaharuri (total) | 36 g |
| Naturale | 8 g |
| Adăugate | 28 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubile | 1.2 g |
| Insolubile | 2.8 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 24 g |
| Saturate | 6 g |
| Nesaturate | 18 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține migdale (grăsimi sănătoase)
- Oarecare conținut de fibre alimentare
- Conținut ridicat de zahăr
- Încărcătură glicemică ridicată
- Procesat intens
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al fursec cu migdale în formă de semilună?
fursec cu migdale în formă de semilună are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 27 la 100 g.
Este fursec cu migdale în formă de semilună bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
fursec cu migdale în formă de semilună are un indice glicemic mediu (55). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Iaurt grecesc simplu cu scorțișoară și nuci.
Cum afectează fursec cu migdale în formă de semilună glicemia?
fursec cu migdale în formă de semilună are o încărcătură glicemică de 27 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică fursec cu migdale în formă de semilună în aplicația Logi, cu porția ta.
