Frigărui de pui cu sos satay

GI 20 · ScăzutÎncărcătură glicemică 1 / 100 g7/10

IG scăzut

20 GI

Încărcătură glicemică 1 la 100 g

Scor Logi 7/10
  • Conținut ridicat de proteine
  • Conținut moderat de sodiu

Frigărui de pui cu sos satay are un indice glicemic de 20 (Scăzut).

Actualizat la 28 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Frigărui de pui cu sos satay este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

170
Calorii
4 g
Carbohidrați
22 g
Proteine
7 g
Grăsimi
per 100g
Calorii170 kcal
Carbohidrați4 g
Zaharuri (total)1 g
Naturale0.5 g
Adăugate0.5 g
Fibre0.7 g
Solubile0.2 g
Insolubile0.5 g
Proteine22 g
Grăsimi7 g
Saturate1.5 g
Nesaturate5.5 g
Sodiu400 mg

Grad de procesare

65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut ridicat de proteine
  • Încărcătură glicemică scăzută
  • Conține grăsimi nesaturate sănătoase
  • Conținut moderat de sodiu
  • Conține zaharuri adăugate (din sos)
  • Nivel moderat de procesare

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Frigărui de pui cu sos satay?

Frigărui de pui cu sos satay are un indice glicemic de 20 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.

Este Frigărui de pui cu sos satay bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Frigărui de pui cu sos satay are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Frigărui de pui cu sos satay glicemia?

Frigărui de pui cu sos satay are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică Frigărui de pui cu sos satay în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.