Fărâme de biscuiți graham din grâu integral, cu zahăr redus
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Fărâme de biscuiți graham din grâu integral, cu zahăr redus are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 40 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Fărâme de biscuiți graham din grâu integral, cu zahăr redus se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Fărâme de biscuiți graham din grâu integral, cu zahăr redus este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 6/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut mai mare de fibre
- ✓ Zahăr adăugat redus
- ✓ Impact glicemic mai scăzut
- ✗ Totuși procesat moderat
- ✗ Conține zaharuri adăugate
- ✗ Conținut moderat de sodiu
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 390 kcal |
| Carbohidrați | 72g |
| Zaharuri (total) | 12g |
| Naturale | 4.0g |
| Adăugate | 8g |
| Fibre | 7g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 7g |
| Grăsimi | 7g |
| Saturate | 1.2g |
| Nesaturate | 5.8g |
| Sodiu | 350mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Fărâme de biscuiți graham din grâu integral, cu zahăr redus?
Fărâme de biscuiți graham din grâu integral, cu zahăr redus are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 40 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Fărâme de biscuiți graham din grâu integral, cu zahăr redus bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Fărâme de biscuiți graham din grâu integral, cu zahăr redus are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Fărâme de biscuiți graham din grâu integral, cu zahăr redus glicemia?
Fărâme de biscuiți graham din grâu integral, cu zahăr redus are o încărcătură glicemică de 40 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →