Făină de porumb modificată
IG ridicat
Încărcătură glicemică 74 la 100 g
- Conținut scăzut de grăsimi
- Încărcătură glicemică foarte mare
Făină de porumb modificată are un indice glicemic de 85, la fel ca Făină de porumb simplu (85).
Actualizat la 14 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 25 la 100 g It has significantly lower glycemic index and higher fiber, making it better for blood sugar control.
Făină de năut - Încărcătură glicemică 1 la 100 g It provides healthy fats and fiber with minimal effect on blood sugar compared to modified cornflour.
Făină de migdale
Forme de Făină de porumb
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Făină de porumb modificată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 87 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.9 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.6 g |
| Proteine | 0.3 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0.1 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de grăsimi
- Fără adaos de zaharuri
- Încărcătură glicemică foarte mare
- Indice glicemic foarte mare
- Conținut extrem de scăzut de fibre și proteine
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Făină de porumb modificată?
Făină de porumb modificată are un indice glicemic de 85 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 74 la 100 g.
Este Făină de porumb modificată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Făină de porumb modificată are un indice glicemic ridicat (85) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Făină de năut.
Ce formă de Făină de porumb are cea mai mică încărcătură glicemică?
Făină de porumb modificată are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Făină de porumb din această bază de date (74 la 100 g).
Verifică Făină de porumb modificată în aplicația Logi, cu porția ta.
