Extract natural de fructe de pădure
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Fără zahăr adăugat
- Poate fi o sursă concentrată de zaharuri naturale
Extract natural de fructe de pădure are un indice glicemic de 30 (Scăzut).
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Extract natural de fructe de pădure este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 45 kcal |
| Carbohidrați | 10 g |
| Zaharuri (total) | 8 g |
| Naturale | 8 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 3.5 g |
| Solubile | 1.2 g |
| Insolubile | 2.3 g |
| Proteine | 0.7 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
| Saturate | 0.02 g |
| Nesaturate | 0.18 g |
| Sodiu | 2 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Fără zahăr adăugat
- Conținut ridicat de antioxidanți
- Sursă de fibre
- Poate fi o sursă concentrată de zaharuri naturale
- Conținut scăzut de proteine
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Extract natural de fructe de pădure?
Extract natural de fructe de pădure are un indice glicemic de 30 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 3 la 100 g.
Este Extract natural de fructe de pădure bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Extract natural de fructe de pădure are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Extract natural de fructe de pădure glicemia?
Extract natural de fructe de pădure are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Extract natural de fructe de pădure în aplicația Logi, cu porția ta.
