Drożdżówka z budyniem i truskawkami
IG ridicat
Încărcătură glicemică 38 la 100 g
- Contains some fruit (strawberries)
- High glycemic index and load
Drożdżówka z budyniem i truskawkami are un indice glicemic de 75 (Ridicat).
Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Budincă de chia cu lapte de migdale neîndulcit și alune de pădure prăjiteÎncărcătură glicemică 1 la 100 g This pudding offers a similar sweet experience with a drastically lower GL of 1 compared to 38, preventing a significant blood sugar spike.
- Încărcătură glicemică 8 la 100 g This muffin provides a familiar baked-good texture while significantly reducing the glycemic load from 38 to 8.
Brioșă cu făină de migdale și morcov (fără zahăr adăugat) - Încărcătură glicemică 1 la 100 g This is a protein-rich, low-glycemic alternative that satisfies a craving for something creamy and sweet without the high sugar impact.
Iaurt grecesc simplu cu scorțișoară și nuci
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Drożdżówka z budyniem i truskawkami este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 310 kcal |
| Carbohidrați | 50 g |
| Zaharuri (total) | 22 g |
| Naturale | 6 g |
| Adăugate | 16 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 9 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 4 g |
| Sodiu | 220 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Contains some fruit (strawberries)
- Provides quick energy
- High glycemic index and load
- High in added sugars
- Ultra-processed refined flour and fat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Drożdżówka z budyniem i truskawkami?
Drożdżówka z budyniem i truskawkami are un indice glicemic de 75 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 38 la 100 g.
Este Drożdżówka z budyniem i truskawkami bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Drożdżówka z budyniem i truskawkami are un indice glicemic ridicat (75) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Budincă de chia cu lapte de migdale neîndulcit și alune de pădure prăjite.
Cum afectează Drożdżówka z budyniem i truskawkami glicemia?
Drożdżówka z budyniem i truskawkami are o încărcătură glicemică de 38 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Drożdżówka z budyniem i truskawkami în aplicația Logi, cu porția ta.
