Dressing pentru poke

GI 40 · ScăzutÎncărcătură glicemică 6 / 100 g3/10

IG scăzut

40 GI

Încărcătură glicemică 6 la 100 g

Scor Logi 3/10
  • Conține grăsimi nesaturate
  • Conținut ridicat de sodiu

Dressing pentru poke are un indice glicemic de 40 (Scăzut).

Actualizat la 14 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Dressing pentru poke este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

180
Calorii
15 g
Carbohidrați
4 g
Proteine
12 g
Grăsimi
per 100g
Calorii180 kcal
Carbohidrați15 g
Zaharuri (total)7 g
Naturale1 g
Adăugate6 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine4 g
Grăsimi12 g
Saturate2 g
Nesaturate10 g
Sodiu3500 mg

Grad de procesare

80%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conține grăsimi nesaturate
  • Oferă aromă umami în porții mici
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Conține zaharuri adăugate
  • Ingrediente procesate

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Dressing pentru poke?

Dressing pentru poke are un indice glicemic de 40 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 6 la 100 g.

Este Dressing pentru poke bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Dressing pentru poke are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Dressing pentru poke glicemia?

Dressing pentru poke are o încărcătură glicemică de 6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică Dressing pentru poke în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.