Croissant cu unt de brutărie
IG mediu
Încărcătură glicemică 36 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 30 la 100 g
- Sursă de proteine
- Încărcătură și indice glicemic ridicat
Croissant cu unt de brutărie are un indice glicemic de 67 (Moderat). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 36.
Actualizat la 21 dec. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 29.3 la 100 g Lower glycemic load and higher fiber make it better for blood sugar management.
Pâine crocantă din secară integrală - Încărcătură glicemică 8 la 100 g Lower in carbohydrates and higher in protein and healthy fats, reducing glycemic impact.
Brioșă cu făină de migdale și morcov (fără zahăr adăugat) - Încărcătură glicemică 2 la 100 g High in protein, probiotics, and fiber, with a much lower glycemic impact and no added sugars.
Iaurt grecesc cu fructe de pădure și semințe de chia
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Croissant cu unt de brutărie este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 406 kcal |
| Carbohidrați | 45 g |
| Zaharuri (total) | 8 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 6 g |
| Fibre | 2.4 g |
| Solubile | 0.7 g |
| Insolubile | 1.7 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 22 g |
| Saturate | 13 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 370 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă de proteine
- Conține unele fibre
- Încărcătură și indice glicemic ridicat
- Bogată în grăsimi saturate
- Bogată în zaharuri adăugate
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Croissant cu unt de brutărie?
Croissant cu unt de brutărie are un indice glicemic de 67 (Moderat). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 36; la 100 g încărcătura glicemică este 30.
Este Croissant cu unt de brutărie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Croissant cu unt de brutărie are un indice glicemic mediu (67). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Pâine crocantă din secară integrală.
Cum afectează Croissant cu unt de brutărie glicemia?
Croissant cu unt de brutărie are o încărcătură glicemică de 30 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Croissant cu unt de brutărie în aplicația Logi, cu porția ta.
