Ciocolată caldă cu frișcă
IG mediu
Încărcătură glicemică 12 la 100 g
- Conține o cantitate de proteine din lapte
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
Ciocolată caldă cu frișcă are un indice glicemic de 65, mai mare decât Frișcă simplu (39).
Actualizat la 5 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 2 la 100 g Oferă antioxidanți și energie stabilă, fără creșterea glicemiei asociată cu siropurile de ciocolată.
Matcha latte - Cafea de cicoare cu lapte de cocosÎncărcătură glicemică 1 la 100 g Oferă un profil de aromă bogat, prăjit, cu fibre prebiotice care susțin sănătatea intestinală și reglarea glicemiei.
Forme de Frișcă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Ciocolată caldă cu frișcă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 140 kcal |
| Carbohidrați | 18 g |
| Zaharuri (total) | 15 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 12 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 3.2 g |
| Grăsimi | 6.2 g |
| Saturate | 4.1 g |
| Nesaturate | 2.1 g |
| Sodiu | 55 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține o cantitate de proteine din lapte
- Conținut moderat de apă
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Indice și încărcătură glicemică ridicate
- Cantitate semnificativă de grăsimi saturate din frișcă
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ciocolată caldă cu frișcă?
Ciocolată caldă cu frișcă are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 12 la 100 g.
Este Ciocolată caldă cu frișcă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Ciocolată caldă cu frișcă are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Matcha latte.
Ce formă de Frișcă are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Frișcă din această bază de date, Frișcă are cea mai mică încărcătură glicemică (5 la 100 g).
Verifică Ciocolată caldă cu frișcă în aplicația Logi, cu porția ta.
