Chipsuri pita din cereale integrale coapte la cuptor
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Chipsuri pita din cereale integrale coapte la cuptor are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 36 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Chipsuri pita din cereale integrale coapte la cuptor se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Chipsuri pita din cereale integrale coapte la cuptor este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 6.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Sursă de cereale integrale
- ✓ Conținut mai scăzut de grăsimi decât chipsurile prăjite
- ✓ Conținut moderat de fibre
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Produs din cereale procesate
- ✗ Încărcătură glicemică moderată
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 370 kcal |
| Carbohidrați | 65g |
| Zaharuri (total) | 3g |
| Naturale | 3.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 7g |
| Solubile | 1.4g |
| Insolubile | 5.6g |
| Proteine | 10g |
| Grăsimi | 6g |
| Saturate | 1g |
| Nesaturate | 5g |
| Sodiu | 500mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Chipsuri pita din cereale integrale coapte la cuptor?
Chipsuri pita din cereale integrale coapte la cuptor are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 36 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Chipsuri pita din cereale integrale coapte la cuptor bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Chipsuri pita din cereale integrale coapte la cuptor are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Chipsuri pita din cereale integrale coapte la cuptor glicemia?
Chipsuri pita din cereale integrale coapte la cuptor are o încărcătură glicemică de 36 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →