Chiftea de vită
IG scăzut
Încărcătură glicemică 6 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 5 la 100 g
- Încărcătură glicemică moderată
- Grăsimi saturate moderate
Chiftea de vită are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 6.
Actualizat la 13 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Chiftea de vită este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 270 kcal |
| Carbohidrați | 12 g |
| Zaharuri (total) | 0.7 g |
| Naturale | 0.2 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubile | 0.1 g |
| Insolubile | 0.6 g |
| Proteine | 18 g |
| Grăsimi | 16 g |
| Saturate | 5.5 g |
| Nesaturate | 8.5 g |
| Sodiu | 420 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică moderată
- Conținut bun de proteine
- Conține grăsimi nesaturate
- Grăsimi saturate moderate
- Procesat cu adaos de sodiu
- Conținut scăzut de fibre
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Chiftea de vită?
Chiftea de vită are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 6; la 100 g încărcătura glicemică este 5.
Este Chiftea de vită bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Chiftea de vită are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Chiftea de vită glicemia?
Chiftea de vită are o încărcătură glicemică de 5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Chiftea de vită în aplicația Logi, cu porția ta.
