cheesecake fără coacere
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
cheesecake fără coacere are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 15 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, cheesecake fără coacere se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
cheesecake fără coacere este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Sursă de proteine
- ✓ Conținut scăzut de sodiu
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Încărcătură glicemică ridicată
- ✗ Conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 240 kcal |
| Carbohidrați | 30g |
| Zaharuri (total) | 22g |
| Naturale | 6.0g |
| Adăugate | 16g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubile | 0.2g |
| Insolubile | 0.4g |
| Proteine | 6g |
| Grăsimi | 10g |
| Saturate | 6g |
| Nesaturate | 3g |
| Sodiu | 120mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al cheesecake fără coacere?
cheesecake fără coacere are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 15 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este cheesecake fără coacere bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
cheesecake fără coacere are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează cheesecake fără coacere glicemia?
cheesecake fără coacere are o încărcătură glicemică de 15 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →