Cereal aromatizat cu scorțișoară
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Cereal aromatizat cu scorțișoară are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 64 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Cereal aromatizat cu scorțișoară se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Cereal aromatizat cu scorțișoară poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 1.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Îmbogățit cu unele vitamine și minerale
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi saturate
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Ultra-procesat
- ✗ Indice glicemic și sarcină glicemică ridicate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 390 kcal |
| Carbohidrați | 85g |
| Zaharuri (total) | 35g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 30g |
| Fibre | 2g |
| Solubile | 0.6g |
| Insolubile | 1.4g |
| Proteine | 4g |
| Grăsimi | 3g |
| Saturate | 0.5g |
| Nesaturate | 2.5g |
| Sodiu | 400mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cereal aromatizat cu scorțișoară?
Cereal aromatizat cu scorțișoară are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 64 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Cereal aromatizat cu scorțișoară bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cereal aromatizat cu scorțișoară are un indice glicemic ridicat (75). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Cereal aromatizat cu scorțișoară glicemia?
Cereal aromatizat cu scorțișoară are o încărcătură glicemică de 64 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →