centru de spumă

centru de spumă

GI 85 · RidicatÎncărcătură glicemică 92.4 / bucată1/10

IG ridicat

85 GI

Încărcătură glicemică 92.4 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 77 la 100 g

Scor Logi 1/10
  • Conținut scăzut de grăsimi
  • Conținut foarte ridicat de zahăr

centru de spumă are un indice glicemic de 85, mai mare decât Bomboane simplu (80). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 92.4.

Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Forme de Bomboane

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

centru de spumă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

380
Calorii
90 g
Carbohidrați
2 g
Proteine
0.5 g
Grăsimi
per 100g
Calorii380 kcal
Carbohidrați90 g
Zaharuri (total)85 g
Naturale5 g
Adăugate80 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine2 g
Grăsimi0.5 g
Saturate0.1 g
Nesaturate0.4 g
Sodiu30 mg

Grad de procesare

95%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut scăzut de grăsimi
  • Practic fără grăsimi saturate
  • Conținut foarte ridicat de zahăr
  • Ultra-procesat
  • Index glicemic și sarcină glicemică ridicate

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al centru de spumă?

centru de spumă are un indice glicemic de 85 (Ridicat). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 92.4; la 100 g încărcătura glicemică este 77.

Este centru de spumă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

centru de spumă are un indice glicemic ridicat (85) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Jeleu de fructe.

Ce formă de Bomboane are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Bomboane din această bază de date, Bomboane îndulcite cu înlocuitori naturali de zahăr și arome din plante are cea mai mică încărcătură glicemică (4.3 la 100 g).

Verifică centru de spumă în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.