Caramel
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Caramel are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 57 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Caramel se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Caramel este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 1/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi saturate
- ✗ Zahăr adăugat extrem de ridicat
- ✗ Încărcătură glicemică foarte mare
- ✗ Fără fibre sau proteine
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 380 kcal |
| Carbohidrați | 95g |
| Zaharuri (total) | 90g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 90g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0.5g |
| Grăsimi | 0.5g |
| Saturate | 0.3g |
| Nesaturate | 0.2g |
| Sodiu | 80mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Caramel?
Caramel are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 57 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Caramel bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Caramel are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Caramel glicemia?
Caramel are o încărcătură glicemică de 57 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →