Bucăți de toffee
IG ridicat
Încărcătură glicemică 63.6 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 53 la 100 g
- Sursă rapidă de energie
- Conținut foarte ridicat de zahăr
Bucăți de toffee are un indice glicemic de 70, la fel ca Toffee clasic simplu (70). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 63.6.
Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 2.9 la 100 g Bucățile de cacao oferă o textură crocantă satisfăcătoare și o aromă bogată, cu o încărcătură glicemică semnificativ mai mică de 1, comparativ cu 53, prevenind creșterile bruște ale glicemiei.
Bob de cacao zdrobiți - Încărcătură glicemică 2.4 la 100 g Alunele de pădure prăjite oferă o experiență texturală similară cu bucățelele de caramel, dar cu un indice glicemic mult mai mic de 15, susținând un control glicemic mai bun.
Nuci mixte crude - Încărcătură glicemică 1.9 la 100 g Fulgi de migdale prăjiți oferă o alternativă crocantă și bogată în arome, care are un impact glicemic mult mai scăzut decât caramelul bogat în zahăr.
Fulgi de migdale - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Semințele de dovleac sunt o gustare crocantă, densă în nutrienți și cu indice glicemic scăzut, care servește drept înlocuitor mai sănătos și prietenos cu glicemia pentru dulciuri.
Semințe de dovleac cu coajă
Forme de Toffee clasic
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Bucăți de toffee este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 450 kcal |
| Carbohidrați | 75 g |
| Zaharuri (total) | 65 g |
| Naturale | 5 g |
| Adăugate | 60 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubile | 0.1 g |
| Insolubile | 0.1 g |
| Proteine | 1 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 9 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 200 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă rapidă de energie
- Conține ceva calciu din unt
- Conținut foarte ridicat de zahăr
- Ultra-procesat
- Indice glicemic și sarcină glicemică ridicate
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Bucăți de toffee?
Bucăți de toffee are un indice glicemic de 70 (Ridicat). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 63.6; la 100 g încărcătura glicemică este 53.
Este Bucăți de toffee bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Bucăți de toffee are un indice glicemic ridicat (70) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Bob de cacao zdrobiți.
Ce formă de Toffee clasic are cea mai mică încărcătură glicemică?
Bucăți de toffee are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Toffee clasic din această bază de date (53 la 100 g).
Verifică Bucăți de toffee în aplicația Logi, cu porția ta.
