Bucăți de ciocolată
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Bucăți de ciocolată are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 27 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Bucăți de ciocolată se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Bucăți de ciocolată este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține unele fibre
- ✓ Conține unele proteine
- ✗ Conține zahăr adăugat foarte ridicat
- ✗ Încărcătură glicemică ridicată
- ✗ Conține grăsimi saturate ridicate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 500 kcal |
| Carbohidrați | 60g |
| Zaharuri (total) | 50g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 45g |
| Fibre | 5g |
| Solubile | 1.5g |
| Insolubile | 3.5g |
| Proteine | 5g |
| Grăsimi | 30g |
| Saturate | 18g |
| Nesaturate | 12g |
| Sodiu | 30mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Bucăți de ciocolată?
Bucăți de ciocolată are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 27 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Bucăți de ciocolată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Bucăți de ciocolată are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Bucăți de ciocolată glicemia?
Bucăți de ciocolată are o încărcătură glicemică de 27 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →