Brânză de vaci presată

GI 27 · ScăzutÎncărcătură glicemică 1 / 100 g7/10

IG scăzut

27 GI

Încărcătură glicemică 1 la 100 g

Scor Logi 7/10
  • Conținut ridicat de proteine
  • Conținut moderat de sodiu

Brânză de vaci presată are un indice glicemic de 27, mai mare decât brânză de vaci simplu (10).

Actualizat la 15 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de brânză de vaci

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Brânză de vaci presată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

98
Calorii
3.4 g
Carbohidrați
12.5 g
Proteine
4.3 g
Grăsimi
per 100g
Calorii98 kcal
Carbohidrați3.4 g
Zaharuri (total)2.7 g
Naturale2.7 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine12.5 g
Grăsimi4.3 g
Saturate2.7 g
Nesaturate1.6 g
Sodiu400 mg

Grad de procesare

60%
Moderat
De ce acest scor?
  • Conținut ridicat de proteine
  • Încărcătură glicemică scăzută
  • Sărac în zaharuri adăugate
  • Conținut moderat de sodiu
  • Conține grăsimi saturate

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Brânză de vaci presată?

Brânză de vaci presată are un indice glicemic de 27 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.

Este Brânză de vaci presată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Brânză de vaci presată are un indice glicemic scăzut (27), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de brânză de vaci are cea mai mică încărcătură glicemică?

Brânză de vaci presată are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de brânză de vaci din această bază de date (1 la 100 g).

Verifică Brânză de vaci presată în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.