Brânză Bleu d'Auvergne
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Sursă excelentă de proteine de înaltă calitate
- Conținut foarte ridicat de grăsimi saturate
Brânză Bleu d'Auvergne nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Oferă un aport similar de proteine, cu niveluri semnificativ mai scăzute de grăsimi saturate și sodiu.
Brânză ricotta cu conținut scăzut de grăsimi - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Este o opțiune mult mai slabă, care oferă probiotice și proteine fără excesul de sodiu și grăsimi saturate care se găsesc în brânza cu mucegai.
Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi
Forme înrudite
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Brânză Bleu d'Auvergne este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 2 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 21 g |
| Grăsimi | 30 g |
| Saturate | 20 g |
| Nesaturate | 8 g |
| Sodiu | 1200 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă excelentă de proteine de înaltă calitate
- Impact glicemic neglijabil
- Conținut foarte ridicat de grăsimi saturate
- Niveluri extrem de ridicate de sodiu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Brânză Bleu d'Auvergne?
Indicele glicemic al Brânză Bleu d'Auvergne nu a fost încă măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Este Brânză Bleu d'Auvergne bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Brânză Bleu d'Auvergne nu este măsurat. Cu 2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Brânză Bleu d'Auvergne în aplicația Logi, cu porția ta.
