bomboane cu aromă de piersici
IG ridicat
Încărcătură glicemică 72 la 100 g
- Low fat content
- Very high sugar content
bomboane cu aromă de piersici are un indice glicemic de 80 (Ridicat).
Actualizat la 14 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 7 la 100 g Ciocolata neagră oferă un răsfăț dulce similar, cu un IG semnificativ mai mic de 20 și o CG de 4, comparativ cu IG-ul de 80 și CG-ul de 72 ale bomboanelor cu aromă de piersică.
Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim) - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Această opțiune oferă o gustare satisfăcătoare și densă în nutrienți, cu o CG foarte mică de 1, ajutând la prevenirea creșterilor bruște ale glicemiei cauzate de bomboanele cu aromă de piersică cu CG ridicată.
Iaurt grecesc simplu cu scorțișoară și nuci - Încărcătură glicemică 20 la 100 g Acestea oferă o alternativă naturală, pe bază de fructe, cu un indice glicemic (GI) semnificativ mai mic de 31, ceea ce duce la un răspuns glicemic mai lent și mai controlat.
Caise uscate
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
bomboane cu aromă de piersici este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 390 kcal |
| Carbohidrați | 90 g |
| Zaharuri (total) | 65 g |
| Naturale | 5 g |
| Adăugate | 60 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Solubile | 0.1 g |
| Insolubile | 0.2 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grăsimi | 1.2 g |
| Saturate | 0.6 g |
| Nesaturate | 0.6 g |
| Sodiu | 30 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Low fat content
- No cholesterol
- Very high sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic index and load
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al bomboane cu aromă de piersici?
bomboane cu aromă de piersici are un indice glicemic de 80 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 72 la 100 g.
Este bomboane cu aromă de piersici bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
bomboane cu aromă de piersici are un indice glicemic ridicat (80) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim).
Cum afectează bomboane cu aromă de piersici glicemia?
bomboane cu aromă de piersici are o încărcătură glicemică de 72 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică bomboane cu aromă de piersici în aplicația Logi, cu porția ta.
