Încărcătură glicemică 72 la 100 g
Bomboane asortate are un indice glicemic de 80, la fel ca Bomboane simplu (80).
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Bomboane asortate este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Continuă pe web
| Calorii | 400 kcal |
| Carbohidrați | 90 g |
| Zaharuri (total) | 70 g |
| Naturale | 5 g |
| Adăugate | 65 g |
| Fibre | 0.1 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0.1 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grăsimi | 4 g |
| Saturate | 2 g |
| Nesaturate | 2 g |
| Sodiu | 30 mg |
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Bomboane asortate are un indice glicemic de 80 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 72 la 100 g.
Bomboane asortate are un indice glicemic ridicat (80) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim).
Dintre formele de Bomboane din această bază de date, Bomboane îndulcite cu înlocuitori naturali de zahăr și arome din plante are cea mai mică încărcătură glicemică (4.3 la 100 g).
Verifică Bomboane asortate în aplicația Logi, cu porția ta.
PDF gratuit — 3 pagini
Jurnalul tău alimentar săptămânal
Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.
Fără spam. Dezabonare oricând.