Bomboane asortate

GI 80 · RidicatÎncărcătură glicemică 72 / 100 g1/10

IG ridicat

80 GI

Încărcătură glicemică 72 la 100 g

Scor Logi 1/10
  • Conținut scăzut de grăsimi saturate
  • Încărcătură glicemică foarte mare

Bomboane asortate are un indice glicemic de 80, la fel ca Bomboane simplu (80).

Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Forme de Bomboane

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Bomboane asortate este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

400
Calorii
90 g
Carbohidrați
0.5 g
Proteine
4 g
Grăsimi
per 100g
Calorii400 kcal
Carbohidrați90 g
Zaharuri (total)70 g
Naturale5 g
Adăugate65 g
Fibre0.1 g
Solubile0 g
Insolubile0.1 g
Proteine0.5 g
Grăsimi4 g
Saturate2 g
Nesaturate2 g
Sodiu30 mg

Grad de procesare

95%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut scăzut de grăsimi saturate
  • Conținut scăzut de sodiu
  • Încărcătură glicemică foarte mare
  • Conținut extrem de zaharuri adăugate
  • Conținut neglijabil de fibre și proteine

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Bomboane asortate?

Bomboane asortate are un indice glicemic de 80 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 72 la 100 g.

Este Bomboane asortate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Bomboane asortate are un indice glicemic ridicat (80) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim).

Ce formă de Bomboane are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Bomboane din această bază de date, Bomboane îndulcite cu înlocuitori naturali de zahăr și arome din plante are cea mai mică încărcătură glicemică (4.3 la 100 g).

Verifică Bomboane asortate în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.