Biscotti cu migdale
IG mediu
Încărcătură glicemică 50.4 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 42 la 100 g
- Conține grăsimi nesaturate
- Încărcătură glicemică și indice glicemic ridicat
Biscotti cu migdale are un indice glicemic de 65 (Moderat). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 50.4.
Actualizat la 24 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 2 la 100 g Lower in sugar and glycemic load, with higher fiber due to oats and no added refined sugar.
Biscuiți din făină de migdale și îndulcitori naturali (stevia/eritritol) - Încărcătură glicemică 7 la 100 g Chickpea flour is lower in glycemic load and higher in protein and fiber, making it better for insulin resistance.
Aluat de fursecuri pe bază de năut (cu unt de nuci, stevia/fructul călugărului) - Încărcătură glicemică 20 la 100 g Much lower glycemic impact and higher in healthy fats, fiber, and micronutrients compared to traditional almond cookies.
Baton crud de nuci, semințe și curmale (fără zahăr adăugat)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Biscotti cu migdale este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 430 kcal |
| Carbohidrați | 65 g |
| Zaharuri (total) | 28 g |
| Naturale | 8 g |
| Adăugate | 20 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 0.9 g |
| Insolubile | 2.1 g |
| Proteine | 9 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 11 g |
| Sodiu | 180 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține grăsimi nesaturate
- Conținut moderat de proteine
- Conține unele fibre
- Încărcătură glicemică și indice glicemic ridicat
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Bogată în carbohidrați rafinați
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Biscotti cu migdale?
Biscotti cu migdale are un indice glicemic de 65 (Moderat). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 50.4; la 100 g încărcătura glicemică este 42.
Este Biscotti cu migdale bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Biscotti cu migdale are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Biscuiți din făină de migdale și îndulcitori naturali (stevia/eritritol).
Cum afectează Biscotti cu migdale glicemia?
Biscotti cu migdale are o încărcătură glicemică de 42 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Biscotti cu migdale în aplicația Logi, cu porția ta.
