Bile energizante

Bile energizante

GI 35 · ScăzutÎncărcătură glicemică 13.2 / bucată7/10

IG scăzut

35 GI

Încărcătură glicemică 13.2 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 11 la 100 g

Scor Logi 7/10

Bile energizante are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 13.2.

Actualizat la 30 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme înrudite

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Bile energizante este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

420
Calorii
32 g
Carbohidrați
13 g
Proteine
27 g
Grăsimi
per 100g
Calorii420 kcal
Carbohidrați32 g
Zaharuri (total)2 g
Naturale2 g
Adăugate0 g
Fibre8 g
Solubile2.4 g
Insolubile5.6 g
Proteine13 g
Grăsimi27 g
Saturate4 g
Nesaturate20 g
Sodiu80 mg

Grad de procesare

60%
Moderat

Alergeni

Conține: alune
Poate conține: glutenlaptefructe cu coajă lemnoasăsoiasusan

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Bile energizante?

Bile energizante are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 13.2; la 100 g încărcătura glicemică este 11.

Este Bile energizante bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Bile energizante are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Bile energizante glicemia?

Bile energizante are o încărcătură glicemică de 11 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.

Verifică Bile energizante în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.