Bere light
IG ridicat
Încărcătură glicemică 7.5 per pahar (250 g) · Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută per porție
- Indice glicemic ridicat
Bere light are un indice glicemic de 100, la fel ca Bere Lager simplu (100). O pahar (250 g) adaugă o încărcătură glicemică de 7.5.
Actualizat la 10 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Bere Lager
- GI 100 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g
Bere Lager - GI 15 · Încărcătură glicemică 0.5 la 100 g brand: guinness
bere Guinness - Bere brunăGI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g dark
- GI 66 · Încărcătură glicemică 1.6 la 100 g light
Bere ușoară - GI 40 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g non alcoholic
Bere fără alcool - Bere 6% vol.GI 100 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g 6 percent
- GI 100 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g brand: dos_equis
Bere Dos Equis - +4 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Bere light este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 42 kcal |
| Carbohidrați | 3.2 g |
| Zaharuri (total) | 0.2 g |
| Naturale | 0.2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută per porție
- Conținut ridicat de apă
- Indice glicemic ridicat
- Conține alcool care perturbă metabolismul
- Densitate nutrițională scăzută
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Bere light?
Bere light are un indice glicemic de 100 (Ridicat). O pahar (250 g) are o încărcătură glicemică de 7.5; la 100 g încărcătura glicemică este 3.
Este Bere light bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Bere light are un indice glicemic ridicat (100). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Ce formă de Bere Lager are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Bere Lager din această bază de date, bere Guinness are cea mai mică încărcătură glicemică (0.5 la 100 g).
Verifică Bere light în aplicația Logi, cu porția ta.
