băutură din orez, cocos și caju
IG ridicat
Încărcătură glicemică 17.5 per pahar (250 g) · Încărcătură glicemică 7 la 100 g
- Scăzut în grăsimi saturate
- Încărcătură glicemică moderată
băutură din orez, cocos și caju are un indice glicemic de 75 (Ridicat). O pahar (250 g) adaugă o încărcătură glicemică de 17.5.
Actualizat la 17 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
băutură din orez, cocos și caju este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 55 kcal |
| Carbohidrați | 9.5 g |
| Zaharuri (total) | 4.5 g |
| Naturale | 2.5 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Solubile | 0.1 g |
| Insolubile | 0.2 g |
| Proteine | 0.7 g |
| Grăsimi | 1.7 g |
| Saturate | 1.1 g |
| Nesaturate | 0.6 g |
| Sodiu | 40 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Scăzut în grăsimi saturate
- Alternativă fără lactate
- Încărcătură glicemică moderată
- Conține zaharuri adăugate
- Conținut scăzut de proteine
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al băutură din orez, cocos și caju?
băutură din orez, cocos și caju are un indice glicemic de 75 (Ridicat). O pahar (250 g) are o încărcătură glicemică de 17.5; la 100 g încărcătura glicemică este 7.
Este băutură din orez, cocos și caju bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
băutură din orez, cocos și caju are un indice glicemic ridicat (75). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează băutură din orez, cocos și caju glicemia?
băutură din orez, cocos și caju are o încărcătură glicemică de 7 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică băutură din orez, cocos și caju în aplicația Logi, cu porția ta.
