Avocado congelat, fistic crud, băutură de migdale neîndulcită
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conținut ridicat de grăsimi nesaturate sănătoase
- Densitate calorică moderată
Avocado congelat, fistic crud, băutură de migdale neîndulcită are un indice glicemic de 10 (Scăzut).
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme înrudite
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Avocado congelat, fistic crud, băutură de migdale neîndulcită este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 7 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubile | 1.5 g |
| Insolubile | 3.5 g |
| Proteine | 4 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 2 g |
| Nesaturate | 13 g |
| Sodiu | 30 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de grăsimi nesaturate sănătoase
- Bogate în fibre
- Încărcătură glicemică scăzută
- Densitate calorică moderată
- Conține o cantitate de grăsimi saturate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Avocado congelat, fistic crud, băutură de migdale neîndulcită?
Avocado congelat, fistic crud, băutură de migdale neîndulcită are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Avocado congelat, fistic crud, băutură de migdale neîndulcită bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Avocado congelat, fistic crud, băutură de migdale neîndulcită are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Avocado congelat, fistic crud, băutură de migdale neîndulcită glicemia?
Avocado congelat, fistic crud, băutură de migdale neîndulcită are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Avocado congelat, fistic crud, băutură de migdale neîndulcită în aplicația Logi, cu porția ta.
