Acoperire de ciocolată cu lapte
IG scăzut
Încărcătură glicemică 27 la 100 g
- Conține o anumită cantitate de proteine
- Conținut extrem de ridicat de zahăr adăugat
Acoperire de ciocolată cu lapte are un indice glicemic de 45 (Scăzut).
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 4 la 100 g Conținut semnificativ mai scăzut de zahăr și niveluri mai ridicate de antioxidanți comparativ cu glazura de ciocolată cu lapte.
Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim) - Încărcătură glicemică 11.6 la 100 g Oferă aroma intensă de ciocolată fără creșterea glicemiei cauzată de zaharurile adăugate.
Pudră de cacao crudă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Acoperire de ciocolată cu lapte este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 535 kcal |
| Carbohidrați | 59 g |
| Zaharuri (total) | 54 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 50 g |
| Fibre | 2.4 g |
| Solubile | 0.7 g |
| Insolubile | 1.7 g |
| Proteine | 7.3 g |
| Grăsimi | 30 g |
| Saturate | 18 g |
| Nesaturate | 12 g |
| Sodiu | 80 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține o anumită cantitate de proteine
- Indice glicemic moderat
- Conținut extrem de ridicat de zahăr adăugat
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Încărcătură glicemică ridicată (27)
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Acoperire de ciocolată cu lapte?
Acoperire de ciocolată cu lapte are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 27 la 100 g.
Este Acoperire de ciocolată cu lapte bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Acoperire de ciocolată cu lapte are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Acoperire de ciocolată cu lapte glicemia?
Acoperire de ciocolată cu lapte are o încărcătură glicemică de 27 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Acoperire de ciocolată cu lapte în aplicația Logi, cu porția ta.
