Acoperire de ciocolată cu lapte
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Acoperire de ciocolată cu lapte are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 27 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Acoperire de ciocolată cu lapte se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Acoperire de ciocolată cu lapte este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut moderat de proteine
- ✓ Conține unele fibre
- ✗ Zahăr adăugat foarte mare
- ✗ Încărcătură glicemică ridicată
- ✗ Grăsimi saturate ridicate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 535 kcal |
| Carbohidrați | 59g |
| Zaharuri (total) | 54g |
| Naturale | 4.0g |
| Adăugate | 50g |
| Fibre | 2.4g |
| Solubile | 0.7g |
| Insolubile | 1.7g |
| Proteine | 7.3g |
| Grăsimi | 30g |
| Saturate | 18g |
| Nesaturate | 12g |
| Sodiu | 80mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Acoperire de ciocolată cu lapte?
Acoperire de ciocolată cu lapte are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 27 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Acoperire de ciocolată cu lapte bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Acoperire de ciocolată cu lapte are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Acoperire de ciocolată cu lapte glicemia?
Acoperire de ciocolată cu lapte are o încărcătură glicemică de 27 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →