Vitaminwater XXX
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Vitaminwater XXX tem um índice glicémico de 58, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 2.7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros beverages, Vitaminwater XXX classifica-se acima da média no índice glicémico.
Vitaminwater XXX é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém vitaminas adicionadas
- ✓ Baixo teor de sódio
- ✗ Elevado teor de açúcar adicionado
- ✗ Bebida ultraprocessada
- ✗ Baixo teor de fibra e proteína
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 19 kcal |
| Hidratos de carbono | 4.7g |
| Açúcares (total) | 4.7g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 4.7g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0g |
| Gordura | 0g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0g |
| Sódio | 0mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Vitaminwater XXX?
Vitaminwater XXX tem um índice glicémico de 58, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 2.7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Vitaminwater XXX é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Vitaminwater XXX tem um índice glicémico moderado (58). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Vitaminwater XXX afecta o açúcar no sangue?
Vitaminwater XXX tem uma carga glicémica de 2.7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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