Vinho tinto (Malbec)
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Vinho tinto (Malbec) tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros beverages, Vinho tinto (Malbec) classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Vinho tinto (Malbec) é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 6/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Negligible glycemic load
- ✓ Contains antioxidant polyphenols (resveratrol)
- ✓ Low sugar content
- ✗ Contains alcohol (metabolic stressor)
- ✗ May disrupt sleep quality
- ✗ Empty calories with minimal nutrients
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 85 kcal |
| Hidratos de carbono | 2.6g |
| Açúcares (total) | 0.6g |
| Naturais | 0.6g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0.1g |
| Gordura | 0g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Vinho tinto (Malbec)?
Vinho tinto (Malbec) tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Vinho tinto (Malbec) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Vinho tinto (Malbec) tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Vinho tinto (Malbec) afecta o açúcar no sangue?
Vinho tinto (Malbec) tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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