Tomate frito
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Fonte de licopeno antioxidante
- Alto teor de sódio
Tomate frito tem um índice glicémico de 45, superior ao do Molho de tomate simples (38).
Atualizado em 02/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Molho de tomate
- GI 38 · CG 3 por 100 g
Molho de tomate - GI 35 · CG 1.5 por 100 g cookedminced beef
Carne picada com molho de tomate - GI 35 · CG 2 por 100 g butter
molho de manteiga e tomate - Molho de tomate caseiroGI 38 · CG 2 por 100 g roasted
- GI 35 · CG 2 por 100 g herbed
molho de tomate com ervas - GI 35 · CG 2 por 100 g sugar freelow sodium
Molho de tomate fresco (sem adição de açúcar ou sal) - GI 35 · CG 2 por 100 g sugar free
Polpa de tomate (sem açúcar ou sal adicionados) - +7 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Tomate frito é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 80 kcal |
| Hidratos de carbono | 10 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 4 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 1.5 g |
| Gordura | 3.5 g |
| Saturada | 0.5 g |
| Insaturada | 3 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Fonte de licopeno antioxidante
- Baixo teor de gorduras saturadas
- Alto teor de sódio
- Contém açúcares adicionados
- Processado industrialmente
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Tomate frito?
Tomate frito tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 5 por 100 g.
Tomate frito é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Tomate frito tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Molho de tomate com menor carga glicémica?
Entre as formas de Molho de tomate nesta base de dados, Carne picada com molho de tomate tem a menor carga glicémica (1.5 por 100 g).
Consulte Tomate frito na aplicação Logi, com a sua porção.
