Toffee clássico
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Toffee clássico tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 63 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Toffee clássico classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Toffee clássico pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1.5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo teor de proteínas
- ✓ Pequena quantidade de gorduras insaturadas
- ✗ Muito alto teor de açúcar
- ✗ Alto índice glicémico e carga
- ✗ Sem fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 90g |
| Açúcares (total) | 70g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 65g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0.5g |
| Gordura | 8g |
| Saturada | 5g |
| Insaturada | 3g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Toffee clássico?
Toffee clássico tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 63 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Toffee clássico é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Toffee clássico tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Toffee clássico afecta o açúcar no sangue?
Toffee clássico tem uma carga glicémica de 63 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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