sumo sem açúcar
IG baixo
CG 4 por 100 g
- sem adição de açúcar
- índice glicémico moderado
sumo sem açúcar tem um índice glicémico de 50, igual ao do Sumo de laranja simples (50).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Sumo de laranja
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
sumo sem açúcar é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 40 kcal |
| Hidratos de carbono | 8.5 g |
| Açúcares (total) | 8.2 g |
| Naturais | 8.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.08 g |
| Insolúvel | 0.12 g |
| Proteína | 0.7 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.02 g |
| Insaturada | 0.18 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- sem adição de açúcar
- fonte de vitamina C
- índice glicémico moderado
- baixo teor de fibra
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de sumo sem açúcar?
sumo sem açúcar tem um índice glicémico de 50 (Baixo) e uma carga glicémica de 4 por 100 g.
sumo sem açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
sumo sem açúcar tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Sumo de laranja com menor carga glicémica?
Entre as formas de Sumo de laranja nesta base de dados, Sumos de vegetais lacto-fermentados tem a menor carga glicémica (0.4 por 100 g).
Consulte sumo sem açúcar na aplicação Logi, com a sua porção.
