Snacks de milho
IG alto
CG 56 por 100 g
- Milho integral
- Índice glicémico elevado
Snacks de milho tem um índice glicémico de 70 (Alto).
Atualizado em 13/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Snacks de milho é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 410 kcal |
| Hidratos de carbono | 80 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2.1 g |
| Insolúvel | 4.9 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 7 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 6 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Milho integral
- Baixo teor de açúcar adicionado
- Contém fibra alimentar
- Índice glicémico elevado
- Teor moderado de sódio
- Produto de cereal processado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Snacks de milho?
Snacks de milho tem um índice glicémico de 70 (Alto) e uma carga glicémica de 56 por 100 g.
Snacks de milho é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Snacks de milho tem um índice glicémico alto (70) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é snack de grão-de-bico torrado.
Como é que Snacks de milho afecta o açúcar no sangue?
Snacks de milho tem uma carga glicémica de 56 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Snacks de milho na aplicação Logi, com a sua porção.
