Sementes de alcaravia
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
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Sementes de alcaravia tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Sementes de alcaravia classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Sementes de alcaravia é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Extremely high fiber content
- ✓ Negligible sugar content
- ✓ Minimal processing level
- ✗ Calorically dense per weight
- ✗ High carbohydrate concentration
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 333 kcal |
| Hidratos de carbono | 49.9g |
| Açúcares (total) | 0.64g |
| Naturais | 0.6g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 38g |
| Solúvel | 11.4g |
| Insolúvel | 26.6g |
| Proteína | 19.8g |
| Gordura | 14.6g |
| Saturada | 0.62g |
| Insaturada | 13.98g |
| Sódio | 17mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sementes de alcaravia?
Sementes de alcaravia tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Sementes de alcaravia é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sementes de alcaravia tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Sementes de alcaravia afecta o açúcar no sangue?
Sementes de alcaravia tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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