Sanduíche McRib
IG alto
CG 28.8 por unidade típico (120 g) · CG 24 por 100 g
- Contém alguma proteína
- Alto teor de sódio
Sanduíche McRib tem um índice glicémico de 70 (Alto). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 28.8.
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Sanduíche McRib é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 260 kcal |
| Hidratos de carbono | 34 g |
| Açúcares (total) | 9 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 7 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 9 g |
| Gordura | 9 g |
| Saturada | 3 g |
| Insaturada | 5 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma proteína
- Fornece ferro do porco
- Alto teor de sódio
- Alto teor de açúcares adicionados
- Ingredientes ultra-processados
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sanduíche McRib?
Sanduíche McRib tem um índice glicémico de 70 (Alto). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 28.8; por 100 g a carga glicémica é 24.
Sanduíche McRib é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sanduíche McRib tem um índice glicémico alto (70) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Hambúrguer de peru magro em pão integral.
Como é que Sanduíche McRib afecta o açúcar no sangue?
Sanduíche McRib tem uma carga glicémica de 24 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Sanduíche McRib na aplicação Logi, com a sua porção.
