Salada de camarão e abacate
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Potencial para aditivos processados ocultos
Salada de camarão e abacate tem um índice glicémico de 10, inferior ao do Salada de folhas mistas simples (15).
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Salada de folhas mistas
- GI 15 · CG 1 por 100 g
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Salada de camarão e abacate é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 4 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Solúvel | 0.8 g |
| Insolúvel | 1.8 g |
| Proteína | 9 g |
| Gordura | 6 g |
| Saturada | 1.2 g |
| Insaturada | 4.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Elevado rácio proteína/calorias
- Contém gorduras saudáveis para o coração
- Potencial para aditivos processados ocultos
- Teor moderado de sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Salada de camarão e abacate?
Salada de camarão e abacate tem um índice glicémico de 10 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Salada de camarão e abacate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Salada de camarão e abacate tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Salada de folhas mistas com menor carga glicémica?
Salada de camarão e abacate tem a menor carga glicémica de todas as formas de Salada de folhas mistas nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Salada de camarão e abacate na aplicação Logi, com a sua porção.
