Queso fresco de leite de vaca e cabra
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Queso fresco de leite de vaca e cabra tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros dairy, Queso fresco de leite de vaca e cabra classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Queso fresco de leite de vaca e cabra é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Low glycemic load/carbohydrate content
- ✓ Good source of quality protein
- ✗ High sodium content
- ✗ High saturated fat content
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 270 kcal |
| Hidratos de carbono | 2g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 18g |
| Gordura | 21g |
| Saturada | 13g |
| Insaturada | 8g |
| Sódio | 650mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Queso fresco de leite de vaca e cabra?
Queso fresco de leite de vaca e cabra tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Queso fresco de leite de vaca e cabra é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Queso fresco de leite de vaca e cabra tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Queso fresco de leite de vaca e cabra afecta o açúcar no sangue?
Queso fresco de leite de vaca e cabra tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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