queijo quark sem lactose meio gordo
IG baixo
CG 1 por 100 g
- baixo teor de hidratos de carbono
- teor moderado de sódio
queijo quark sem lactose meio gordo tem um índice glicémico de 30 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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queijo quark sem lactose meio gordo é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 3 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 15 g |
| Gordura | 4 g |
| Saturada | 2.5 g |
| Insaturada | 1.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixo teor de hidratos de carbono
- boa fonte de proteína
- teor moderado de sódio
- contém gorduras saturadas
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de queijo quark sem lactose meio gordo?
queijo quark sem lactose meio gordo tem um índice glicémico de 30 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
queijo quark sem lactose meio gordo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
queijo quark sem lactose meio gordo tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que queijo quark sem lactose meio gordo afecta o açúcar no sangue?
queijo quark sem lactose meio gordo tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte queijo quark sem lactose meio gordo na aplicação Logi, com a sua porção.
