queijo fresco português

queijo fresco português

Sem índice glicémico7/10

Índice glicémico ainda não medido

3 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 7/10
  • Alto teor de proteína
  • Teor moderado de sódio

queijo fresco português ainda não tem índice glicémico medido. Contém 3 g de hidratos de carbono por 100 g.

Atualizado em 15/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

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queijo fresco português é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

120
Calorias
3 g
Hidratos de carbono
15 g
Proteína
6 g
Gordura
por 100g
Calorias120 kcal
Hidratos de carbono3 g
Açúcares (total)3 g
Naturais3 g
Adicionados0 g
Fibra0 g
Solúvel0 g
Insolúvel0 g
Proteína15 g
Gordura6 g
Saturada4 g
Insaturada2 g
Sódio250 mg

Nível de processamento

60%
Moderado
Porquê esta pontuação?
  • Alto teor de proteína
  • Baixo em açúcares adicionados
  • Fonte de cálcio
  • Teor moderado de sódio
  • Contém gordura saturada

Alergénios

Contém: leite

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de queijo fresco português?

O índice glicémico de queijo fresco português ainda não foi medido. Contém 3 g de hidratos de carbono por 100 g.

queijo fresco português é adequado para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicémico de queijo fresco português não está medido. Com 3 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.

Consulte queijo fresco português na aplicação Logi, com a sua porção.

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