Queijo cheddar
Sem índice glicémico6/10
Índice glicémico ainda não medido
2.4 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 6/10
- Cerca de 23 g de proteína por 100 g
- Densidade energética elevada: cerca de 408 kcal por 100 g
Queijo cheddar ainda não tem índice glicémico medido. Contém 2.4 g de hidratos de carbono por 100 g.
Revisto em 31/07/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #328637 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- sem IG Mozzarella melts and slices like cheddar with about 30 % fewer calories (280 vs 408 kcal per 100 g) and less saturated fat.
Queijo mozzarella - sem IG Light mozzarella gives more protein (22 g) for less than half the calories of cheddar (190 kcal per 100 g).
Mozzarella light - sem IG Swiss cheese is a firm slicing cheese with more protein and about a third of cheddar's sodium (190 vs 650 mg per 100 g).
Queijo suíço - CG 1 por 100 g For sandwiches and snacks, cottage cheese gives 11 g of protein at under a quarter of cheddar's calories (98 kcal per 100 g).
queijo cottage
Formas de Queijo cheddar
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Queijo cheddar é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 tbsp, shredded | 7 g |
| 1 cubic inch | 17 g |
| 1 slice (1 oz) | 28 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 cup, shredded | 113 g |
| 1 cup, diced | 132 g |
Informação nutricional (por 100g)
408
Calorias
2.44 g
Hidratos de carbono
23.3 g
Proteína
34 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 408 kcal |
| Hidratos de carbono | 2.44 g |
| Açúcares (total) | 0.48 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 23.3 g |
| Gordura | 34 g |
| Saturada | 19.52 g |
| Insaturada | 14.48 g |
| Sódio | 621 mg |
Nível de processamento
65%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
- Cerca de 23 g de proteína por 100 g
- Quase sem hidratos de carbono: carga glicémica 0
- Rico em cálcio: cerca de 700 mg por 100 g
- Densidade energética elevada: cerca de 408 kcal por 100 g
- Elevado teor de gorduras saturadas: cerca de 19 g por 100 g
- Salgado: cerca de 650 mg de sódio por 100 g
Alergénios
Contém: leite
Receitas com Queijo cheddar
-
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Queijo cheddar?
O índice glicémico de Queijo cheddar ainda não foi medido. Contém 2.4 g de hidratos de carbono por 100 g.
Queijo cheddar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Queijo cheddar não está medido. Com 2.4 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Consulte Queijo cheddar na aplicação Logi, com a sua porção.
