Polvo grelhado
Índice glicémico ainda não medido
- Excelente fonte de proteína magra
- Baixo teor de fibra essencial
Polvo grelhado ainda não tem índice glicémico medido. Contém 2.2 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de polvo
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Polvo grelhado é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 82 kcal |
| Hidratos de carbono | 2.2 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 14.9 g |
| Gordura | 1 g |
| Saturada | 0.2 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 230 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Excelente fonte de proteína magra
- Impacto glicémico muito baixo
- Baixo teor de fibra essencial
- Potencial para elevado teor de sódio se pré-marinado
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Polvo grelhado?
O índice glicémico de Polvo grelhado ainda não foi medido. Contém 2.2 g de hidratos de carbono por 100 g.
Polvo grelhado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Polvo grelhado não está medido. Com 2.2 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Consulte Polvo grelhado na aplicação Logi, com a sua porção.
