pó de vinagre de malte
IG baixo
CG 1.2 por colher de chá típico (5 g) · CG 24 por 100 g
- baixo teor de gordura
- alto teor de sódio
pó de vinagre de malte tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de chá típico (5 g) adiciona uma carga glicémica de 1.2.
Atualizado em 13/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g O sumo de limão proporciona um travo ácido semelhante ao vinagre de malte, mas com uma carga glicémica significativamente mais baixa (1 vs 24), tornando-o uma escolha muito melhor para a estabilidade do açúcar no sangue.
Sumo de limão fresco - sumagre moídoCG 13 por 100 g O sumagre oferece um perfil de sabor ácido, semelhante ao citrino, que pode substituir a acidez do vinagre de malte, reduzindo a carga glicémica em quase metade.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
pó de vinagre de malte é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| Açúcares (total) | 10 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 5 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 2 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 2000 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixo teor de gordura
- contém alguma fibra
- alto teor de sódio
- carga glicémica moderada
- açúcares adicionados
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pó de vinagre de malte?
pó de vinagre de malte tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de chá típico (5 g) tem uma carga glicémica de 1.2; por 100 g a carga glicémica é 24.
pó de vinagre de malte é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pó de vinagre de malte tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que pó de vinagre de malte afecta o açúcar no sangue?
pó de vinagre de malte tem uma carga glicémica de 24 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte pó de vinagre de malte na aplicação Logi, com a sua porção.
