Pó de sumo de frutas e vegetais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Pó de sumo de frutas e vegetais tem um índice glicémico de 50, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros beverages, Pó de sumo de frutas e vegetais classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Pó de sumo de frutas e vegetais é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 6/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✓ carga glicémica moderada
- ✓ baixo nível de processamento
- ✗ alto teor natural de açúcar
- ✗ fibra muito baixa
- ✗ proteína mínima
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 45 kcal |
| Hidratos de carbono | 10.5g |
| Açúcares (total) | 9.5g |
| Naturais | 9.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0.2g |
| Solúvel | 0.1g |
| Insolúvel | 0.1g |
| Proteína | 0.5g |
| Gordura | 0.1g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0.1g |
| Sódio | 15mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pó de sumo de frutas e vegetais?
Pó de sumo de frutas e vegetais tem um índice glicémico de 50, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Pó de sumo de frutas e vegetais é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pó de sumo de frutas e vegetais tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pó de sumo de frutas e vegetais afecta o açúcar no sangue?
Pó de sumo de frutas e vegetais tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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