pimenta com mel e queijo
IG médio
CG 3.6 por fatia típico (30 g) · CG 12 por 100 g
- Contém proteína
- Alto teor de gordura saturada
pimenta com mel e queijo tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma fatia típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 3.6.
Atualizado em 07/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g It is lower in saturated fat, sodium, and added sugars, making it better for insulin resistance.
Ricota magra - CG 2 por 100 g Ricotta is lower in saturated fat and sugar while still providing protein and flavor.
Ricota - CG 2 por 100 g Greek yogurt is high in protein, lower in sugars, and contains beneficial probiotics.
Iogurte grego magro com ervas frescas, sumo de limão e pimenta
Formas de Queijo
- sem IG
Queijo - GI 20 · CG 1 por 100 g mushroom stuffed
Cogumelo Recheado com Queijo - queijo branco magroGI 30 · CG 1 por 100 g skimwhite
- Queijo frescoGI 27 · CG 1 por 100 g fresh
- GI 30 · CG 1 por 100 g marca: micarellilow fat
Queijo magro - GI 30 · CG 1 por 100 g high protein
Queijo rico em proteínas - GI 27 · CG 1 por 100 g italian type
Queijo tipo italiano - +70 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
pimenta com mel e queijo é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 22 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 10 g |
| Adicionados | 8 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 13 g |
| Gordura | 20 g |
| Saturada | 12 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 500 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém proteína
- Carga glicémica moderada
- Alto teor de gordura saturada
- Alto teor de açúcar
- Alto teor de sódio
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pimenta com mel e queijo?
pimenta com mel e queijo tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma fatia típico (30 g) tem uma carga glicémica de 3.6; por 100 g a carga glicémica é 12.
pimenta com mel e queijo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pimenta com mel e queijo tem um índice glicémico médio (55). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Ricota magra.
Qual a forma de Queijo com menor carga glicémica?
Entre as formas de Queijo nesta base de dados, Cogumelo Recheado com Queijo tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte pimenta com mel e queijo na aplicação Logi, com a sua porção.
