pescoço de peru
Sem índice glicémico8/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 8/10
- alto teor de proteína
- teor moderado de gordura
pescoço de peru não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 27/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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pescoço de peru é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
170
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
22 g
Proteína
9 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 170 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 22 g |
| Gordura | 9 g |
| Saturada | 2.7 g |
| Insaturada | 6.3 g |
| Sódio | 70 mg |
Nível de processamento
25%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- alto teor de proteína
- rico em minerais (ferro, zinco)
- teor moderado de gordura
- contém colesterol
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pescoço de peru?
pescoço de peru não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
pescoço de peru é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pescoço de peru não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
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Consulte pescoço de peru na aplicação Logi, com a sua porção.
