salame de peru

salame de peru

Sem índice glicémico4/10

Índice glicémico ainda não medido

2 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 4/10
  • Boa fonte de proteína
  • Teor excessivo de sódio

salame de peru ainda não tem índice glicémico medido. Contém 2 g de hidratos de carbono por 100 g.

Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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salame de peru é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

180
Calorias
2 g
Hidratos de carbono
18 g
Proteína
12 g
Gordura
por 100g
Calorias180 kcal
Hidratos de carbono2 g
Açúcares (total)1 g
Naturais0 g
Adicionados1 g
Fibra0 g
Solúvel0 g
Insolúvel0 g
Proteína18 g
Gordura12 g
Saturada4 g
Insaturada7 g
Sódio1600 mg

Nível de processamento

85%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Boa fonte de proteína
  • Baixo teor de hidratos de carbono e açúcar
  • Teor excessivo de sódio
  • Produto de carne altamente processado

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de salame de peru?

O índice glicémico de salame de peru ainda não foi medido. Contém 2 g de hidratos de carbono por 100 g.

salame de peru é adequado para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicémico de salame de peru não está medido. Com 2 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.

Consulte salame de peru na aplicação Logi, com a sua porção.

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