peixe branco magro grelhado sem panado com baixo teor de sal
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
- Alto teor de proteína, baixo teor de gordura
- Baixo teor de fibra
peixe branco magro grelhado sem panado com baixo teor de sal não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 19/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Bacalhau cru
Logi · Gestão da resistência à insulina
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peixe branco magro grelhado sem panado com baixo teor de sal é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 20 g |
| Gordura | 1 g |
| Saturada | 0.2 g |
| Insaturada | 0.8 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína, baixo teor de gordura
- Sem açúcares ou amidos adicionados
- Processamento mínimo
- Baixo teor de fibra
- Potencialmente baixa diversidade de micronutrientes
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de peixe branco magro grelhado sem panado com baixo teor de sal?
peixe branco magro grelhado sem panado com baixo teor de sal não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
peixe branco magro grelhado sem panado com baixo teor de sal é adequado para pessoas com resistência à insulina?
peixe branco magro grelhado sem panado com baixo teor de sal não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Qual a forma de Bacalhau cru com menor carga glicémica?
Entre as formas de Bacalhau cru nesta base de dados, Caldeirada de peixe tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte peixe branco magro grelhado sem panado com baixo teor de sal na aplicação Logi, com a sua porção.
