Peito de frango assado sem pele
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
- Excelente fonte de proteína magra
- Teor significativo de sódio
Peito de frango assado sem pele não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Peito de frango cru
- sem IG
Peito de frango cru - GI 15 · CG 1 por 100 g birria
Birria feita com peito de frango sem pele - GI 55 · CG 7 por 100 g panko
Peito de frango panado com panko - sem IG bakedlow sodium
carne de aves - Filete de frango secosem IG dried
- Frango piri-pirisem IG piri piri
- Peito de frangosem IG herb
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Logi · Gestão da resistência à insulina
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Peito de frango assado sem pele é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 150 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 28 g |
| Gordura | 3 g |
| Saturada | 0.8 g |
| Insaturada | 2.2 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Excelente fonte de proteína magra
- Impacto glicémico nulo
- Baixo teor de gorduras saturadas
- Teor significativo de sódio
- Produto de carne processada
- Falta de fitonutrientes protetores
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Peito de frango assado sem pele?
Peito de frango assado sem pele não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
Peito de frango assado sem pele é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Peito de frango assado sem pele não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Qual a forma de Peito de frango cru com menor carga glicémica?
Entre as formas de Peito de frango cru nesta base de dados, Birria feita com peito de frango sem pele tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Peito de frango assado sem pele na aplicação Logi, com a sua porção.
