Birria feita com peito de frango sem pele
IG baixo
CG 1 por dose típico (100 g) · CG 1 por 100 g
- Fonte de proteína magra
- Conteúdo moderado de sódio
Birria feita com peito de frango sem pele tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma dose típico (100 g) adiciona uma carga glicémica de 1.
Atualizado em 16/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Peito de frango cru
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Birria feita com peito de frango sem pele é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 95 kcal |
| Hidratos de carbono | 3 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.5 g |
| Proteína | 15 g |
| Gordura | 2.5 g |
| Saturada | 0.6 g |
| Insaturada | 1.6 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Fonte de proteína magra
- Baixo teor de gordura saturada
- Baixa carga glicémica
- Conteúdo moderado de sódio
- Fibra mínima
- Processado com especiarias/sal adicionados
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Birria feita com peito de frango sem pele?
Birria feita com peito de frango sem pele tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma dose típico (100 g) tem uma carga glicémica de 1; por 100 g a carga glicémica é 1.
Birria feita com peito de frango sem pele é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Birria feita com peito de frango sem pele tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Peito de frango cru com menor carga glicémica?
Birria feita com peito de frango sem pele tem a menor carga glicémica de todas as formas de Peito de frango cru nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Birria feita com peito de frango sem pele na aplicação Logi, com a sua porção.
